Khasiat Daun dan Buah Bidara [ Widara]

 

Buah Biadar Matang

Ziziphus spina-christi, atau dikenal sebagai Christ's Thorn Jujube ("bidara mahkota duri Kristus"), adalah sejenis pohon kecil yang selalu hijau, penghasil buah yang tumbuh di daerah Afrika utara dan tropis serta Asia Barat. Tumbuh di Israel di lembah-lembah sampai ketinggian 500 m.

Ziziphus spina-christi mempunyai makna penting bagi orang-orang Yahudi, Kristen dan Muslim. Menurut sejumlah tradisi, merupakan pohon penghasil ranting berduri yang dianyam menjadi "mahkota duri" dan ditaruh di kepala Yesus Kristus menjelang penyaliban-Nya.

Tanaman daun bidara ini berasal dari Asia Tengah dan kemudian menyebar luas hingga Afrika. Tanaman daun bidara atau widara juga biasa disebut dengan Indian Plum, Indian Jujube, Chinese Apple dan Jujubier (dalam Bahasa Prancis). Beberapa Negara seperti India, China, serta Thailand yang mengembangkannya secara komersial. Tanaman ini tumbuh di daerah kering yang memiliki sinar matahari cukup.

Tanaman Bidara

Ciri-cirinya memiliki daun yang kecil dan buah berbentuk bulat kecil berwarna hijau. Jika masih muda, akan berwarna oranye atau merah jika sudah matang menjadi coklat. Daun buah serta kayu tanaman bidara memilki banyak manfaat bagi manusia. Daun buah bidara yang masih muda dapat dimakan dengan cara diolah menjadi sayur. Bahkan di Eritrea dan Yaman bunganya menjadi sumber penting untuk madu.

Sementara itu, daun Bidara yang telah tua, dapat dijadikan sebagai makanan hewan ternak. Kehebatan lain dari tumbuhan ini adalah untuk digunakan sebagai obat bagi orang yang tengah sakit demam dengan cara menggunakan daun Bidara untuk mandi. Penggunaannya cukup mudah yaitu dengan cara meremas- remas daun bidara hingga berbusa lalu digunakan untuk mandi. Tidak hanya buahnya, namun daunnya juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Buah Bidara Muda

Bidara merupakan salah satu jenis tanaman yang memiliki beragam manfaat baik bagi manusia. Tanaman buah bidara menghasilkan buah bidara segar yang telah banyak diperjualbelikan untuk dibuat minuman atau bahkan dimakan secara langsung. Bukan hanya itu, buah bidara juga dapat dibuat manisan atau bahkan dijadikan setup. Buah bidara yang masih muda enak dimakan sebagai rujak atau dimakan cukup dengan menggunakan garam.  Buah bidara memiliki banyak kandungan nutrisi serta gizi yang terdiri dari : beta karoten, protein, air, gula, kalsium, riboflvin, lemak ,vitamin A vitaminC , niacin, fosfor, karbohidrat dan thiamin.

Berikut ini pembahasan masing-masing manfaat dari tanaman daun bidara untuk Anda :

1. Mengandung banyak antioksidan

Kandungan manfaat antioksidan di dalam buah bidara baik untuk mencegah datangnya radikal bebas. Radikal bebas merupakan penyebab penyakit yang bisa datang darimana saja termasuk dari udara yang kita hirup sehari- hari. Radikal bebas juga menjadi salah satu datangnya penyakit kanker yang harus diwaspadai.

2.  Mengatasi gangguan mulut

Sariawan, gusi berdarah, bibir pecah- pecah merupakan beberapa jenis gangguan mulut yang bisa disebabkan oleh banyak hal dimana salah satunya adalah kurang menjaga kebersihan mulut. Daun dari buah bidara bisa digunakan untuk mengatasi beragam gangguan mulut tersebut.

3. Mengobati luka

Daun bidara memiliki kandungan antiseptik sehingga cocok digunakan untuk mengobati luka entah luka yang telah lama maupun luka baru.

4. Mengatasi masalah kewanitaan

Bagi anda yang mengalami keputihan, haid yang tidak lancar dan lain- lain, maka penggunaan daun bidara cocok digunakan untuk mengatasi beragam gangguan tersebut.

5. Memiliki banyak kandungan mineral

Daun bidara mengandung banyak mineral yang berguna dalam merawat kesehatan tulang maupun kesehatan gigi.

6. Mengandung senyawa antibakterial

Daun bidara memiliki senyawa antibakterial. Antibakterial memiliki banyak khasiat seperti mengobati penyakit yang disebbakan oleh bakteri seperyi flu babi, pilek, influenza, flu burung bahkan HIV/AIDS.

7. Mengatasi penyakit lambung

Daun bidara dapat digunakan untuk mengatasi tukak lambung, penyakit maag hingga kanker lambung.

8. Mengobati penyakit diabetes

Daun bidara memiliki kandungan glikemik yang rendah sehingga bagus untuk mengobati diabetes tipe 1, tipe 2 serta diabetes gestasional.

Khasiat Lain Buah Bidara

Tidak hanya digunakan untuk obat, daun dari tanaman ini juga dapat digunakan sebagai makanan ternak. Di beberapa negara seperti India dan Afrika Utara, daun ini banyak digunakan untuk memberi makan unta, lembu, kambing, dan biri-biri. Buah bidara cocok ditanam pada daratan yang kering dan tandus. Tanaman bidara memiliki buah dengan bentuk kecil dan bulat layaknya kelereng.

Daun bidara sendiri memiliki banyak manfaat selain diracik menjadi jamu, juga biasa dipakai untuk memandikan jenazah karena kandungan dari daun bidara ini dapat membersihkan kotoran dari jenazah tersebut.